养护球员安康！英国足球总倡导每周点球演练不胜过10次

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养护球员安康！英国足球总倡导每周点球演练不胜过10次

本地功夫7月28日，英国足球总官方颁布，从2021-22赛季发端，英格兰足坛将在各级别工作和课余竞赛引入点球指南。新指南倡导，每周的点球演练不得胜过10次，这是为了保护球员们的身材安康。英国足球总在官网颁布公布称：“新指南特意对准演练课程中的点球，旨在满意英格兰足球各级其余诉求。该指南将实用于英超联赛、英格兰足球联赛（英冠、英甲、英乙）、巴克莱女子足球超等联赛、英国足球总女子足球亚军联赛、女子足球三级及以次联赛、一切草根足球，和英格兰各年纪段国度队。英国足球总、英超、英格兰足球联赛、英格兰球员协会、英格兰教授协会仍旧就新的指南完毕普遍。”这份新指南是过程工作足球媾和和接洽委员会的一个小组为期几个月的多项接洽之后拟订的。发端接洽截止决定，在足球范围中所波及到的百般点球受力情景，并扶助拟订引导计划，囊括胜过35米的长传、传中、角球、大肆球等情景下的点球。指南对工作足球的倡导是，任何工作球队在演练时每周最多只能举行10次高强度的点球演练。这条倡导是为了保护球员们的安康，并将在此普通长进前进一步按期接洽，以更多地领会点球对足球的感化。新指南还倡导，俱乐部为球员们创造材料库，商量性别、年纪、场上场所、每场竞赛的点球数目、点球的本质等成分。那些材料不妨用来保证反应球员们在一场竞赛大概举行的点球和数目，并激动俱乐部处事职员们在每场竞赛后和球员们协作，保证球员有充满的功夫从新球中回复过来。新指南还决定了少许在缩小受力的同声仍旧不妨举行点球演练的本领。发端证明表白，当把球抛给球员而不是踢给球员、当球员原地起跳而不是冲顶时，爆发的受力会更小。英超联赛将和囊括英格兰教授协会在前的协作搭档一道，为俱乐部处事职员供给进一步的引导，扶助她们安排点球演练的办法。同声，还激动世界联赛体例第一至第四级别和女子锦标赛中的俱乐部在大概的情景下按照本指南。过程早期的接洽和优先的证明表白，颈部肌肉力气大概是引导更高点球受力的一个激动成分，一个特意的力气和体能大师小组将决定在任业竞赛中安定地演练颈部和躯干力气的本领。该指南是在科学证占有限的情景下拟订的提防性本领，以养护球员们的安康，指南还会连接接收查看。英超联赛和足球协作搭档将在2021-22赛季举行更普遍的接洽，以激动工作足球媾和和接洽委员会在2022年6月对指南举行正式查看。此前从来有通讯称，球员即使在竞赛和演练中过多运用点球，那么简单妨碍中脑安康，更加是在暮年蒙受暮年呆板症的恫吓。暂时英国足球总和英格兰球员协会正在扶助对前工作球员暮年中脑安康举行的两个接洽名目，那些接洽名目由工作足球媾和和接洽委员会和德雷克基金会帮助。英国足球总官网还表白，前工作球员即使年满50岁不妨报名加入heading接洽名目，即使年满40岁不妨加入scores接洽名目。根源：搜狐体育

楼主发的帖子真是精粹，我要转发

干什么不缩小少许竞赛

这即是权要+扯淡，演练场上还能加个助理教师独立给点球计数？球员本人也记不清啊

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